PUEDES OPTIMIZAR LA EFECTIVIDAD EN TUS TRATAMIENTOS PARA LA PERDIDA DE PESO IMPLEMENTANDO LOS SIGUIENTES CONSEJOS:
* DISMINUYE EL CONSUMO DE CAFÉ Y CAFEINA AL MINIMO Y CUANDO LO CONSUMAS HAZLO SOLO EN LA MAÑANA, EN LA NOCHE TRATA DE CONSUMIR EN SU LUGAR CAFE DESCAFEINADO.
* DISMINUYE AL MINIMO O ELIMINA EL CONSUMO DE BEBIDAS ALCOHOLICAS INCLUIDA LA CERVEZA Y EL VINO DURANTE TU TRATAMIENTO.
* CONSUME SOLO AGUA, LO RECOMENDABLE ES 1 VASITO DE 250ML CADA HORA APROXIMADAMENTE DURANTE EL TRANSCURSO DEL DIA.
* DISMINUYE O ELIMINA EL CONSUMO DE BEBIDAS ENERGIZANTES YA QUE CONTIENEN CAFEINA, GUARANA O TAURINA Y ESTAS AL SER DIURETICAS PRODUCEN UNA DESCOMPENSACION ADICIONAL EN EL ORGANISMO.
* NO CONSUMAS LA CAPSULA SI ESE DIA PIENSAS INGERIR ALCOHOL.
* NO CONSUMAS LA CAPSULA SI CONSUMISTE ALCOHOL EL DIA ANTERIOR Y ESTAS DESHIDRATADO O CON “GUAYABO”.
*LO IDEAL CUANDO SE TIENE UN SOBRE PESO POR MALOS HABITOS ALIMENTARIOS ASÍ COMO SEDENTARISMO ES OBTENER UNA PERDIDA DE PESO GRADUAL, ES DECIR DE MAXIMO 1 A 1,5 KILOS X SEMANA INCLUYENDO GRASAS ALMACENADAS Y RETENCIONES DE LIQUIDOS.
*AL FINALIZAR TU TRATAMIENTO TRATA DE NO RETOMAR LOS HABITOS NOCIVOS COMO EL EXCESO DE CARBOHIDRATOS, ALCOHOL, ETC PORQUE PUEDES RECUPERAR EL PESO QUE PERDISTE RAPIDAMENTE.
*DISMINUIR O EVITAR EL HABITO DE FUMAR PUEDE AYUDAR DE MANERA MUY SIGNIFICATIVA EN TUS TRATAMIENTOS PARA LA PERDIDA DE PESO.
*CONSUME VERDURAS, VEGETALES Y FRUTAS ENTERAS QUE AYUDEN A INCREMENTAR EL CONSUMO DE FIBRA DIETARIA YA QUE ASI LIMPIAS TU TRACTO DIGESTIVO E INTESTINOS AYUDANDO A ELIMINAR LA GRASA VISCERAL.
*LOS JUGOS DE FRUTA CONTIENEN MAS DE LAS CALORIAS NECESARIAS Y MUCHO MAS SI LOS CONSUMES CON AZUCAR AÑADIDA, EN SU LUGAR ES RECOMENDABLE COMER UNA PORCION DE FRUTA ENTERA SOLA Y ACOMPAÑARLA CON AGUA.
* NO CONSUMAS ESTOS SUPLEMENTOS SI TIENES PROBLEMAS DE CORAZON, RENALES O TIROIDEOS
*ESTOS PRODUCTOS NO SON INDICADOS PARA CONSUMO EN MENORES DE 18 AÑOS NI ADULTOS MAYORES DE 60 AÑOS SEDENTARIOS
*NO APTOS PARA CONSUMO EN ESTADO DE EMBARAZO O LACTANCIA.
CONSULTE A SU MEDICO SI CREE QUE SUFRE DE ALGUNA CONDICION ANTES DE CONSUMIR SUPLEMENTOS PARA LA PERDIDA DE PESO.
ALGUNAS PERSONAS PUEDEN PRESENTAR HIPERSENSIBILIDAD A COMPONENTES ENERGIZANTES DE LAS FORMULAS COMO EL CAFE VERDE, GINSENG, GUARANA, TAURINA, CAFEINA ETC.
SI PRESENTA ALGUN EFECTO ADVERSO SUSPENDA SU USO INMEDIATAMENTE.